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TUhjnbcbe - 2025/5/22 15:36:00
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“蚂蚁上树”太容易粘锅?不加一滴水才又香又滑,快来试试

不知道在炎炎夏日,大家是用什么一日三餐来驱赶夏天的烦闷?反正我是已经无计可施了,每天都在为家人做什么而感到烦恼,毕竟家里每个人的口味不同,要满足所有人的口味,还要做出不同的花样,还是有些难度的,最近一直在网络上找寻出路的我终于找到了一道非常美味的佳肴——蚂蚁上树,不但家里人都十分喜欢,营养还非常丰富,真的是解决了燃眉之急啊。

蚂蚁上树是一道传统名菜,也有地方叫肉末粉条,因为做好的菜,肉沫会贴在粉条上,很像蚂蚁趴在树枝上的景象而得名,因为味道鲜美,所以经常出现在人们的餐桌上。这道菜通常是以粉丝或者是粉条和肉末为主要材料,搭配葱、豆瓣酱等配料制作而成,口味清淡、爽滑Q弹,色泽红亮,看上去就很有食欲。

虽然这道菜很普通,但营养却很丰富,大部分人做这道菜选用的都是红薯粉条,这种粉条中富含蛋白质、碳水化合物和各种矿物质,对人的身体大有好处,因为吸附性强,所以吃起来很是美味。而猪肉中含有优质的蛋白质和必需的脂肪酸,可以改善缺铁性贫血,两者相结合,虽然算不上名贵的菜,却口味独特,营养丰富,非常适合大家常用,不过因为粉条含铝过多,所以一次不宜食用过多,切记哦!

蚂蚁上树

猪肉馅克、香葱1颗、生抽1勺、蒜1瓣、豆瓣酱1勺、粉条1把、老抽1勺

盐1勺、白糖1勺

步骤1:准备好需要使用的食材,一大把红薯粉条用热水泡软,这种粉条比粉丝口感好,但泡的时候也更费劲一些。

步骤2:把粉条彻底泡软,用手掐一下,确定粉条没有硬芯以后,沥干水分备用。

步骤3:起锅烧油,当油热以后,把肉沫下锅,炒出香味时,肉沫也变了颜色,然后加入一勺豆瓣酱继续翻炒。

步骤4:把豆瓣酱翻炒均匀,确保肉沫都沾上了酱料以后,撒一把蒜末下锅。

步骤5:翻炒均匀后,把沥干水分的粉丝下锅。

步骤6:在锅中加入适量的老抽、生抽、白糖、盐和少许的味精,将其翻拌均匀。

步骤7:最后撒一把葱末提香做点缀,就可以出锅品尝了。

1:做这道菜做好选择红薯粉条,不要用粉丝,不然口感不好。

2:红薯粉条千万不能煮,最好用温水泡,这样才能更加劲道Q弹。

3:豆瓣酱有咸度,所以盐的用量大家自己掌控就可以了。

4:这道菜千万不能加水,加水就不香了。

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