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TUhjnbcbe - 2025/4/28 23:32:00
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哈喽,大家好~今天跟大家分享几道被不少人称赞的家常美食,营养均衡又美味可口,非常下饭,做法特别简单,食材也是我们日常生活中常见的,就连厨房小白做起来也无压力,喜欢的朋友快来看看吧。

食材以及调味料的准备:里脊肉,红薯粉条,小米椒,生姜,大蒜,小葱,郫县豆瓣酱,生抽,老抽,盐,白糖。

烹饪制作步骤:

1、锅里加入40度的温水,把红薯粉条放入温水中浸泡30分钟左右。

2、里脊肉剁成肉末,然后加入料酒、老抽、生抽、淀粉,抓拌均匀腌制20分钟左右。

3、小米椒、生姜、大蒜、小葱洗净切好备用。

4、起锅倒油,油热后先把小米辣、姜、蒜爆香,加入豆瓣酱小火炒出红油,接着倒入肉末均匀炒散,翻炒均匀至肉末上色。

5、倒入大半碗的清水烧至沸腾后,放入浸泡好的红薯粉条,加入适量的盐、白糖搅拌均匀,中火煮至汤汁收干即可。

4、出锅后撒上葱花,一道超级下饭的蚂蚁上树,就搞定啦!

家庭版的又可以称之为~做法超级简单又下饭,是无敌开胃的下饭神器没错了,喜欢的朋友赶紧试试吧~

小小提示:

1.炒豆瓣酱要用小火慢炒,粉的粗细不同,越粗的需要泡的时间越长。

2.最后友情提醒一下,一定要多做点米饭,这菜真的太下饭了。

食材以及调味料的准备:鸡胸肉,小米椒,线椒,干辣椒,花椒,麻椒,葱段,李子柒糟辣酱,料酒,生抽,盐,胡椒粉,淀粉。

烹饪制作步骤:

1、鸡胸肉切小粒,小米椒、线椒、大葱切段备用。

2、切好的鸡胸肉加入料酒、生抽、盐、胡椒粉、淀粉抓均腌制20分钟。

3、起锅倒油,油热后放入干辣椒、花椒、麻椒炒香,然后再倒入鸡胸肉丁翻炒2分钟。

4、接着加入1大勺糟辣酱、1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油炒1分钟。

5、最后加入小米椒、线椒、葱段翻炒均匀即可出锅。

史上最好吃的鸡胸肉做法!酱香浓郁,鸡肉劲道,低卡低脂,真的绝了!超级无敌下饭!端上桌分分钟光盘,做法巨简单,有空试试吧!

食材以及调味料的准备:龙利鱼,金针菇,大蒜,小米辣,小葱,生姜,胡椒粉,淀粉,生抽,料酒,蚝油,盐。

烹饪制作步骤:

1、把龙利鱼洗干净切小块,加入姜丝、料酒、生抽、淀粉、胡椒粉、盐抓匀腌制10分钟。

2、金针菇去根洗净,撕成小条铺在盘子上,再铺上腌制好的龙利鱼块。

3、大蒜、小米椒、生姜、小葱洗净切好备用。

4、起锅热油,放入蒜末炒香,然后加入生抽、蚝油拌匀,再淋入龙利鱼块上。

5、另起一锅,水烧开后把龙利鱼块上锅大火蒸15分钟,出锅后再撒上小米辣、葱花即可。

这样蒸出来的龙利鱼入口嫩滑,鲜嫩多汁,低脂低卡低热量,还好吃不胖哟~赶紧试试吧~

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