豆乳凉面：“八字不合”的“豆浆面”，于是乎周末尝试一番，制作起来要比冷面更简单，营养更为丰富，这种营养搭配在素有满汉全席的中华料理中似乎不多见，我们印象当中的豆浆跟油条是天生一对儿，豆浆里似乎只容得下油条的倩影，这样的搭配真的非常好吃！
小白菜炖豆腐具有绿白相衬，清素鲜嫩的特点。豆腐含丰富的植物蛋白，有生津润燥的功效。小白菜清肺止咳，养阴生津，解毒。.此菜清肺祛火。分享了这么多，说白了就是同大家探讨菜品罢了，分享美食佳肴也是很开心的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？
金汤肥牛：金汤肥牛是一道入门级别的大菜，因而许多餐厅都把它定为特色菜。金汤，也就是南瓜汤，南瓜常被饭店用来做汤底，宜荤宜素，颜色漂亮，且不抢味，称为金汤；搭配清爽不腻的肥牛，那一口接一口饱吸金汤的肥牛，吃一次绝对还想下一次。
蚂蚁上树：又名肉末粉条，是四川省及重庆市的特色传统名菜之一。因肉末贴在粉丝上，形似蚂蚁爬在树枝上而得名。粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。肉末所含营养成分相近且较肥肉易于消化。
韭菜煎蛋：韭菜有丰富的纤维素和硫化物，韭菜能帮助人体快速吸收维生素A，可以补充身体所需的矿物质。鸡蛋中的蛋白膜可将韭菜表面包裹起来，减少韭菜对胃黏膜的刺激。韭菜炒鸡蛋这道菜不仅营养而且还有减肥的功效。
蓝莓山药：是夏日里既美味又养生，同时又老少皆宜的凉菜。此菜营养丰富、美味可口！说了这么久，无非就是想向大家推荐美食罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“小吃货们”有福了！
