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- 新手上路
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- 2020-03-27
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发表于 2021-07-21 20:00
|只看楼主
每 周 菜 单 莲·臻选 第26周菜单 年6月28日-年7月4日 6月28日周一 玉米炖排骨 早餐 老友炒河粉 火腿青菜炒米丝 五香鸡蛋 肉包炸春卷 豆浆 玉米 皮蛋瘦肉粥 午餐 玉米炖排骨 炸鸡块 尖椒木耳炒肉片 清炒木耳菜 玉米龙骨汤 橙子 鸡蛋炒河粉 晚餐 萝卜牛仔骨 葱花酸甜蛋 莲藕炒肉片 豆豉炒油麦 花生鸡爪汤 圣女果 宵夜 西红柿汤米粉 蛋炒饭 油条 白粥 榨菜 6月29日周二 双椒炒鸡丁 早餐 汤米粉 扬州炒饭 蒸鸡蛋 麻球叉烧包 小芋头红薯 黑米粥 咸菜 午餐 冬笋蒸黄鱼 干锅鸭翅 苦瓜酿肉 蒜蓉小白菜 西红柿蛋汤 西瓜 老友粉 晚餐 双椒炒鸡丁 蒜子烧鱼块 虾皮蒸蛋 醋溜白菜 鱼头豆腐汤 苹果 宵夜 牛肉丸汤面 青菜炒河粉 卤鸡蛋 红枣花生粥 泡菜 6月30日周三 菜椒牛柳 早餐 水饺炒面 茶叶蛋 流沙包炸馒头 牛奶麦片 油条 香菇肉末粥 萝卜干 午餐 糯米蒸排骨 雪菜烧罗飞 芹菜肉丝香干 蚝油生菜 酸辣汤 哈密瓜 黄瓜凉皮 晚餐 菜椒牛柳 酸豆角肉末 花菜炒肉片 香菇小油菜 莲藕龙骨汤 香蕉 宵夜 紫菜馄饨 肉末蒸米丝 花卷 咸骨粥 海带丝 7月1日周四 啤酒鸭 早餐 三鲜汤河粉 扬州炒饭 煮鸡蛋 汤圆馒头 豆浆小土豆 酸豆角 海带丝 午餐 香菜孜然炸扇骨 啤酒鸭 西芹培根 豆豉油麦菜 红枣虫草乌鸡汤 酸奶 洋葱肉丝炒米粉 晚餐 酸菜炖老鹅 青瓜炒培根 葱油海带丝 枸杞冬瓜片 紫菜蛋花汤 橙子 宵夜 扬州炒饭 鲜肉包 南瓜粥 水煮蛋 咸菜 7月2日周五 香辣虾尾 早餐 炒河粉卤鸡蛋 奶黄包南瓜饼 馄饨 玉米 牛奶芋头 红枣花生粥 榨菜 午餐 香辣虾尾 芙蓉蒸蛋 蕨根粉/蒜苔鸭胗 清炒芥菜 萝卜羊骨汤 西瓜 鸡蛋炒河粉 晚餐 三杯鸡 葱油花甲 西芹肉片烧腐竹 白灼菜心 山药排骨汤 苹果 宵夜 老友河粉 火腿炒饭 茶叶蛋 猪杂粥 酸豆角 7月3日周六 水煮鱼 早餐 西红柿鸡蛋面 鸡蛋火腿炒面 咸鸭蛋 花卷 红薯豆浆南瓜粥 炸花生米 午餐 水煮鱼 西红柿炒蛋 蒜苔肉丝 清炒西洋菜 凉拌茄子 山药龙骨汤 圣女果 晚餐 卤水琵琶腿 雪菜鱿鱼卷 青椒土豆炒肉片 蚝油生菜 青椒土豆片 西红柿蛋花汤 香蕉 宵夜 汤圆 鸡蛋炒河粉 红枣糕 青菜粥 八宝菜 7月4日周日 剁椒鱼头 早餐 三鲜汤伊面 豉油皇炒河粉 蒸鸡蛋 素菜包炸馒头 牛奶玉米 绿豆粥酸萝卜 午餐 素鸡鹌鹑蛋烧排骨 猪肉炖粉条 花菜炒肉片 清炒大白菜 老鸡汤 西瓜 晚餐 剁椒鱼头 冬瓜烧贡丸 地三鲜炒肉末 香菇油菜 紫菜蛋花汤 橙子 宵夜 打卤面 鲜肉包 小米粥 卤蛋 咸菜 配图：来源于网络 扫一扫
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